MND-FM10 دېجۇ MND بەدەن چېنىقتۇرۇش زالى ئۈسكۈنىلىرى بولقا كۈچ مەشىقى بەدەن قۇرۇش ئۈچ باشلىق مۇسكۇل كېڭەيتىش ماشىنىسى

MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series كەسپىي سودا زالىدا ئىشلىتىلىدىغان ئۈسكۈنە بولۇپ، 50*80*T2.5mm كۋادرات تۇرۇبا رامكىسى سۈپىتىدە ئىشلىتىلىدۇ، ئاساسلىقى ئىقتىسادىي زالدا ئىشلىتىشكە بولىدۇ. MND-FM10 ئولتۇرغان ئۈچ باشلىق مۇسكۇل ئۈچ باشلىق مۇسكۇلنىڭ ئاساسلىق رولى قولنى سوزۇش ياكى تۈزلەش. ئۈچ باشلىق مۇسكۇلنىڭ باشقا ئىقتىدارلىرى ئۈستۈنكى قولنى قوشۇش ۋە ئۈستۈنكى قولنى سوزۇش قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئۈچ باشلىق مۇسكۇل قولنىڭ ئارقا تەرىپىگە سوزۇلغان رادىئاتسىيە نېرۋىسى تەرىپىدىن نېرۋالاشتۇرۇلىدۇ. كۈچلۈك ۋە چوڭ ئۈچ باشلىق مۇسكۇللارنى يېتىلدۈرىدۇ؛ ئۈچ باشلىق مۇسكۇلنىڭ ئۇزۇن بېشىنى نىشان قىلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى؛ باشقا ئۈچ باشلىق مۇسكۇلنى ئايرىش ھەرىكەتلىرىگە قارىغاندا ئېغىرراق ھەرىكەت قىلالايدۇ؛ بۇ ھەرىكەتنى ئولتۇرۇپ ئورۇنداش ھەر قانداق تەڭپۇڭلۇق قىيىنچىلىقىنى يوقىتىدۇ ۋە ئۈچ باشلىق مۇسكۇلغا دىققەت قىلىشقا يول قويىدۇ.

1. ئۈچ باشلىق مۇسكۇلنىڭ ئاساسلىق رولى ئىتتىرىش؛

2. دېلتوئىد مۇسكۇلىنىڭ ئاساسلىق رولى قولنى ئالدى، يان، ئارقا ۋە ئاستى تەرەپتىن كۆتۈرۈشتۇر؛

3. ئېغىر نەرسىلەرنى كۆتۈرگەندە قايسى مۇسكۇللارنىڭ ئەڭ كۆپ كۈچ سەرپ قىلىدىغانلىقى دەرھال ئىتتىرىش، تارتىش ۋە كۆتۈرۈش ھەرىكەتلىرىگە باغلىق؛

4. تۈز مۇشتلاش، ئەلۋەتتە، ئۈچ باشلىق مۇسكۇلنىڭ كۈچىدىن كۆپرەك كېلىدۇ.