MND-HA56 ئەلا سۈپەتلىك چېنىقىش ئۈسكۈنىلىرى زاۋۇتى چېنىقىش ماشىنىسى Incline Pec Fly

يانتۇ مەتبۇئات ئۈستۈنكى سايمانلارنى نىشانلاپ ، كۆكرەكنىڭ يېتىلىشىنى ياخشىلاشنىڭ ياخشى ئۇسۇلى. مۈرىلەر ئىككىنچى رول ئوينايدۇ ، ئۈچبۇلۇڭ بولسا ھەرىكەتنى مۇقىملاشتۇرىدۇ.

گەرچە تەكشى ئورۇندۇق چىۋىن كۆكرەك پەردىسىگە پايدىلىق بولسىمۇ ، يانتۇ چىۋىن بۇ مۇسكۇلنىڭ ئۈستۈنكى قىسمىنى ئايرىۋېتىش ئۈچۈن بىر قەدەم ئىلگىرىلەيدۇ.

ئەگەر ئۈستۈنكى بەدەن ئادىتىڭىز ئىتتىرىشنى ئۆز ئىچىگە ئالسا ، ئوخشاش مۇسكۇل ۋە تۇراقلاشتۇرغۇچ ئىشلىتىلگەندىن كېيىن ، بۇ چېنىقىش ئۇلارنى ئاسانلاشتۇرىدۇ.

يانتۇ چىۋىن يەنە كۆكرەك مۇسكۇلىنى سوزۇپ ، دانىخورەكنىڭ تارىيىشىنى غىدىقلاپ ، مۈرىنىڭ تىۋىشىنى ئارقىغا قىسىۋالىدۇ. بۇ قىياپەتنى ياخشىلاشقا ياردەم بېرىدۇ .2 ئۇ يەنە كۈندىلىك پائالىيەتلەرنى ئېلىپ بارالايدۇ ، مەسىلەن ئېگىزرەك ئۈستەلدىن ئېغىرراق نەرسىلەرنى ئېلىش ئاسان.