MND-FS28 يۇقىرى سۈپەتلىك ئۈچ باشلىق بەدەن چېنىقتۇرۇش ئۈسكۈنىلىرى سودا بەدەن چېنىقتۇرۇش ماشىنىسى

Minolta بەدەن چېنىقتۇرۇش ئۈسكۈنىلىرى FS Pin Loaded Strength يۈرۈشلۈكى كەسپىي بەدەن چېنىقتۇرۇش ئۈسكۈنىلىرى. ئۇ ئۈسكۈنىلەرنىڭ كۆرۈنۈشىنى تېخىمۇ گۈزەل قىلىش ئۈچۈن 50 * 100 * 3 مىللىمېتىر قېلىنلىقتىكى ياپىلاق ئوۋال شەكىللىك تۇرۇبا ئىشلىتىدۇ.

MND-FS28 ئۈچ باشلىق مۇسكۇلنى كېڭەيتىش ئاساسلىقى ئۈچ باشلىق مۇسكۇلنى چېنىقتۇرۇش، مۇسكۇللارنى كۈچەيتىش ۋە مۇسكۇللارنى بوشىتىش رولىنى ئوينايدۇ. ئۈچ باشلىق مۇسكۇلنى كېڭەيتىش ئۈستۈنكى قولنىڭ ئارقا تەرىپىدىكى ئۈچ باشلىق مۇسكۇللارنى تەرەققىي قىلدۇرۇش ۋە كۈچەيتىشكە ياردەم بېرىدۇ.

كىرىش سۆز:

1. ئورۇندۇقنىڭ ئېگىزلىكىنى مۇۋاپىق تەڭشەڭ ۋە ئېغىرلىقىڭىزنى تاللاڭ. ئۈستۈنكى قوللىرىڭىزنى ياستۇقلارغا قويۇپ، تۇتقۇچنى تۇتۇڭ. بۇ سىزنىڭ باشلىنىش ئورنىڭىز بولىدۇ.

2. تىرناقنى سوزۇپ، ئاستىنقى قولىڭىزنى ئۈستۈنكى قولىڭىزدىن يىراقلاشتۇرۇپ ھەرىكەتنى قىلىڭ.

3. ھەرىكەت تاماملانغاندا توختاپ تۇرۇڭ، ئاندىن ئېغىرلىقنى ئاستا-ئاستا باشلىنىش ئورنىغا قايتۇرۇڭ.

4. مەشىق قىلىنىۋاتقان مۇسكۇللارنىڭ جىددىيلىكىنى ساقلاپ قېلىش ئۈچۈن، مەشىق تاماملانغۇچە ئېغىرلىقنى توختاش نۇقتىسىغىچە قايتۇرۇشتىن ساقلىنىڭ.

5. قارشى ئېغىرلىق: قارشى ئېغىرلىقنىڭ ئېغىرلىقىنى تاللاپ تەڭشىگىلى بولىدۇ، 5 كىلوگرام ئاشۇرغىلى بولىدۇ، سىز مەشىق قىلماقچى بولغان ئېغىرلىقنى ئەركىن تاللىيالايسىز.

6. ئۇنىڭ چوڭ ئاساسىي رامكىسى مۇقىملىق ۋە راھەتلىكنى قوللايدۇ، ھەمدە نېيترال ئېغىرلىق تەقسىماتىنى تەمىنلەيدۇ.

7. ئارقا ۋە يان تەرەپتىكى چوڭ رامكىلار يان تەرەپتىكى بۇرالىش ۋە تىترەشنى يوقىتىشقا ياردەم بېرىدۇ.

8. قېلىنلاشتۇرۇلغان 0235 پولات تۇرۇبا: ئاساسلىق رامكا 50 * 100 * 3 مىللىمېتىرلىق ياپىلاق ئوۋال شەكىللىك تۇرۇبا بولۇپ، ئۈسكۈنىنى تېخىمۇ كۈچلۈك قىلىدۇ ۋە تېخىمۇ ئېغىرلىققا بەرداشلىق بېرەلەيدۇ.