MND-PL35 تەنتەربىيە زالى ئۈسكۈنىلىرى، جۇڭگودا ئىشلەنگەن، سۈپەتلىك قورساق ۋە تىز كۆتۈرۈش/چۆكۈش ماشىنىسى

MND Fitness PL Plate Series چېنىقىشنى تېخىمۇ جانلىق قىلالايدۇ. ئوخشىمىغان ئېغىرلىقتىكى شتانكا پارچىلىرىنى ئېسىپ، ئوخشىمىغان چېنىقىش ئۈنۈمىگە ئېرىشكىلى بولىدۇ.
MND-PL35 قورساق ۋە تىز كۆتۈرۈش/چۈشۈش ئاساسلىقى پۇت مۇسكۇللىرى ۋە قورساق مۇسكۇللىرىنى چېنىقتۇرۇش، ھەمدە ھەر جەھەتتىن چېنىقىش ئېلىپ بارىدۇ.
بەلنىڭ ئاستى تەرىپىدىكى بېسىمنى يوقىتىپ، قورساق مۇسكۇلىنى كۈچلۈك چېنىقىش بىلەن تەمىنلەش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن تىك تىز كۆتۈرۈش ماشىنىسى بەلنى چاڭ-توزان سۈمۈرۈشتە ئەڭ ياخشى تاللاش. ئاسان ۋە قولايلىق قەدەم بېسىش باشلاشنى ئاسانلاشتۇرىدۇ. قېلىن، راھەت Durafirm دۈمبە ياستۇقلىرى ۋە قول تىرەكلىرى چارچاش ۋە راھەتسىزلىكنى ئازايتىپ، قورساق ۋە يانتۇ مۇسكۇللىرىڭىزنى داۋاملىق چېنىقتۇرۇشقا شارائىت ھازىرلايدۇ. قول تۇتقۇچلىرى ۋە چوڭراق قول تۇتقۇچلىرى بىلەن تەمىنلەنگەن بولۇپ، ئۈچ باشلىق مۇسكۇل، دېلتوئىد مۇسكۇل ۋە تۆۋەنكى بەل مۇسكۇللىرىنى چېنىقتۇرۇشقا قولايلىق. قاتتىق تىرەك ۋە مۇقىملىق تۆت تەرەپلىك پەيۋەندلەنگەن قۇرۇلمىلىق ئېغىر پولات رامكا ئارقىلىق تەمىنلىنىدۇ.
تىك تىز كۆتۈرۈشتە ئىشلەيدىغان ئاساسلىق مۇسكۇللار سىز كۆرسىتىپ بېرىدىغان مۇسكۇللار: تۈز قارىن مۇسكۇلى. بۇ مۇسكۇل ئومۇرتقا ئېگىلىشىگە مەسئۇل بولۇپ، ياتقان ھالەتتە ئولتۇرۇش ۋە كۆكرەكنى يانپاشىڭىزغا تارتىش قاتارلىق ھەرىكەتلەرنى قىلىشقا يول قويىدۇ. ئۇ بەدىنىڭىزدىن ئۆتۈپ، كۆكرەك سۆڭىكىڭىزدىن يانپاشىڭىزغىچە سوزۇلىدۇ.
1. 10 گرادۇسلۇق تەتۈر يانتۇلۇق قورساقنىڭ ھەرىكەت دائىرىسىنى ئاشۇرىدۇ.
2. ئەڭ چوڭ راھەتلىك ئۈچۈن چوڭ دىئامېتىرلىق تۇتقۇچلار بىلەن تەمىنلەنگەن.
3. ياستۇق ئىنسان بەدىنىگە تېخىمۇ ماس كېلىدۇ ھەمدە چېنىقىش ئۈچۈن تېخىمۇ قولايلىق.