MND فىتنېس PL تاختا يۈكلەنگەن كۈچ يۈرۈشلۈكى كەسپىي تەنتەربىيە زالىدا ئىشلىتىلىدىغان ئۈسكۈنە بولۇپ، 50 * 100 * 3 مىللىمېتىرلىق ياپىلاق ئوۋال تۇرۇبىنى رامكا قىلىپ ئىشلىتىدۇ، ئاساسلىقى يۇقىرى دەرىجىلىك تەنتەربىيە زالى ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ.
MND-PL21 ISO-يان پۇت بۈكۈش، بۆلۈنگەن ھەرىكەت لايىھىسى، ئېسىش ئۇسۇلى ئارقىلىق، بىرلا ۋاقىتتا ئىككى تەرەپلىك مۈرە مۇسكۇللىرىنى مەشىق قىلدۇرالايدۇ ياكى بىر تەرەپلىك مۈرە مۇسكۇللىرىنى مەشىق قىلدۇرالايدۇ.
1. ئاسما تاياق: 50 مىللىمېتىرلىق چوڭ ئاسما تاياق، كۆپ خىل ماركىلىق شتانكا تاختىلىرىنى ئىشلىتىڭ. 50 مىللىمېتىرلىق چوڭ ئاسما تاياق، كۆپ خىل ماركىلىق شتانكا تاختىلىرىنى ئىشلىتىڭ. ئۆزىڭىزنىڭ ئېھتىياجىڭىزغا ئاساسەن شتانكا تاختىلىرىنىڭ سانىنى ئورۇنلاشتۇرسىڭىز بولىدۇ، بۇ مەشىقنى تېخىمۇ جانلىق قىلىدۇ.
2. ئورۇندۇق تەڭشەش: مۇرەككەپ ھاۋا بۇلىقى ئورۇندۇق سىستېمىسى ئۇنىڭ يۇقىرى سۈپەتلىك، راھەت ۋە پۇختا ئىكەنلىكىنى نامايان قىلىدۇ
3. قېلىنلاشتۇرۇلغان Q235 پولات تۇرۇبىسى: ئاساسلىق رامكا 50 * 100 * 3 مىللىمېتىرلىق ياپىلاق ئوۋال تۇرۇبا بولۇپ، ئۈسكۈنىلەرنىڭ ئېغىرلىقىنى تېخىمۇ ئاشۇرىدۇ.
4. مەشىق: تاختاي يۈكلەنگەن ISO يان پۇت بۈكۈش ھەرىكىتى ئىنسانلارنىڭ ھەرىكىتى ئاساسىدا لايىھەلەنگەن. ئايرىم ئېغىرلىقتىكى مۈڭگۈزلەر تەڭ كۈچ تەرەققىياتى ۋە مۇسكۇللارنىڭ قوزغىلىشى ئۈچۈن مۇستەقىل ئايرىلىش ۋە يىغىلىش ھەرىكەتلىرىنى ئېلىپ بارىدۇ. يانپاش بىلەن كۆكرەك ياستۇقى ئوتتۇرىسىدىكى ئايرىلىش بۇلۇڭى بەلنىڭ تۆۋەنكى قىسمىنىڭ جىددىيلىكىنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىدۇ.
ئۆلچەملىك دائىرە چەكلىگۈچ ھەرىكەت دائىرىسىنىڭ باشلىنىشى ياكى ئاخىرىنى چەكلەشكە يول قويىدۇ.
PLLC نىڭ ISO-لاتېرال نۇسخىسى تەڭ كۈچنى تەرەققىي قىلدۇرۇش ئۈچۈن مۇستەقىل پۇت مەشىقىگە يول قويىدۇ.
بەل ۋە كۆكرەك ياستۇقچىلىرى ئوتتۇرىسىدىكى بۇلۇڭنىڭ ئوخشىماسلىقى بەلنىڭ ئاستىنقى قىسمىدىكى بېسىمنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ.