MND-H7 گىدرولىك قۇۋۋەت مەشىق ئۈسكۈنىلىرى پۇتى بېسىش

MND FITNESS H يۈرۈشلۈكلىرى ئاياللار ۋە سالامەتلىكنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش مەشىقى ئۈچۈن ئالاھىدە لايىھەلەنگەن. ئۇ قارشىلىق دەرىجىسىنى تەڭشەش ئۈچۈن 6 دەرىجىلىك گىدرولىك سىلىندىر قوللىنىدۇ ، سىلىق ھەرىكەت يۆنىلىشى تېخىمۇ ئېرگونومىيىلىك بولىدۇ. ھەمدە يۇمىلاق شەكىللىك تۇخۇم تۇرۇبىسى (40 * 80 * T3mm) يۇمىلاق شەكىللىك تۇرۇبا (φ50 * T3mm) نى ئىشلىتىپ ، قېلىنلانغان پولات مەھسۇلاتنىڭ مۇقىملىقىغا كاپالەتلىك قىلىش بىلەن بىللە ، يۈك كۆتۈرۈش ئىقتىدارىنى ئەڭ يۇقىرى چەككە يەتكۈزىدۇ. ئورۇندۇق ياستۇقىنىڭ ھەممىسىدە ئېسىل 3D پولىئۇرېتان شەكىللەندۈرۈش جەريانى ئىشلىتىلگەن بولۇپ ، يۈزى دەرىجىدىن تاشقىرى تالالىق خۇرۇم ، سۇدىن مۇداپىئەلىنىش ۋە ئۇپراشقا چىداملىق بولۇپ ، رەڭنى خالىغانچە ماسلاشتۇرغىلى بولىدۇ.

MND-H7 Leg Press بولسا باشقا ياكى تولۇقلاش ماشىنىسى. بۇ مانېۋىر يانپاش ، داس بوشلۇقى ۋە تۆت چاسا مەشىق قىلىپ ، تۆۋەن بەدەننىڭ كۈچى ۋە يېتىلىشىنى ياخشىلايدۇ. يېڭى ئۆگەنگۈچىلەر ۋە ئىلغار تەنھەرىكەتچىلەر بۇ مەشىقتىن نەپكە ئېرىشەلەيدۇ.

ھەرىكەت چۈشەندۈرۈشى:

Down ئولتۇرۇپ پۇتىڭىزنى پېدالغا قويۇڭ ، موزايلىرىڭىز مۈرىنىڭ كەڭلىكى بىلەن ئايرىم-ئايرىم ھالدا پېدالغا توغرىلىنىدۇ.

Hand تۇتقۇچنى ئىككى قولىڭىز بىلەن تۇتۇپ ئولتۇرۇش ئورنىنى تەڭشەش كېرەك ، بۇنداق بولغاندا ئۈستۈنكى ۋە تۆۋەن پۇتلار 90 گرادۇسلۇق بۇلۇڭدا بولىدۇ. ھەرىكەت قىلىشنى باشلاڭ.

● پۇتىڭىزنى ئاستا سوزۇڭ.

Full تولۇق تارىغاندىن كېيىن بىر ئاز توختاپ تۇرۇڭ.

Starting ئاستا-ئاستا باشلىنىش ئورنىغا قايتىڭ.

چېنىقىش ئۇسۇللىرى

● تىزنى ھەرىكەتلەندۈرۈشتىن ساقلىنىڭ.

Back دۈمبىڭىزنى ھەر ۋاقىت ئارقا سۇپىغا يېقىنلاشتۇرۇڭ.

Foot پۇتىڭىزنىڭ ئورنىنى ئۆزگەرتىش ئوخشىمىغان مەشىق ئۈنۈمى بولىدۇ.