MND-FB93 كەسپىي ئەڭ ياخشى چېنىقىش چېنىقىش ئۈسكۈنىلىرى كۈچلۈك چېنىقىش ئۆيى ئولتۇرغان موزاي

MND FITNESS FB Pin يۈكلەنگەن كۈچ يۈرۈشلۈكلىرى كەسپىي چېنىقىش ئۈسكۈنىلىرى. MND-FB93 ئولتۇرغان موزاي كۆپىنچە ئىچكى موزاي مۇسكۇلى (ئېرىتمىسى) نى مەشىق قىلىدۇ ، چۈنكى تاشقى موزاي مۇسكۇلى (gastrocnemius) قىسقارتىلغان ھالەتتە. بۇنىڭدا موزاينىڭ ھەر ئىككى مۇسكۇلى بىرلا ۋاقىتتا مەشىقلىنىدۇ. پۇتنى چېنىقىش ، تۆۋەندىكىدەك پايدىلىق تەرەپلەر بار: بىرىنچى ، پۇت مۇسكۇلى چېنىقتۇرۇش مۇسكۇللارنىڭ ئۆسۈشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ ، بۇ تەبىئىي ئەكىس تەسىر پەيدا قىلمايدۇ ، چۈنكى ئادەم بەدىنىنىڭ مەلۇم پايدىسى بار. ئىككىنچىدىن ، بەدەندىكى ئەڭ چوڭ مۇسكۇللارنىڭ كۆپىنچىسى پۇتقا مەركەزلەشكەن ، پۇتنىڭ ئېغىرلىقى بىر قەدەر چوڭ. ئادەتتىكى ۋاقىتلاردا مۇۋاپىق پۇت چېنىقتۇرۇش ئېنېرگىيەنى خورىتىپ ، ئورۇقلاشقا ۋە بەدەننىڭ مېتابولىزمىنى ئاشۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ. ئۈچىنچىسى ، پۇتنى چېنىقىش بەدەننى تېخىمۇ تەڭپۇڭلاشتۇرۇپ ، پۇت سۆڭىكىنىڭ يېتىلىشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. چامباشچىلىق ، تاغقا يامىشىش ۋە باشقا تەنھەرىكەت تۈرلىرى ئۈچۈن تەرەققىي قىلغان پۇت مۇسكۇلى زور ياردەمگە ئىگە ، پۈتۈن بەدەننىڭ كۈچىنى ئاشۇرالايدۇ ، ئېغىرلىق كۆتۈرۈشتە ، تاشلاشنىڭ رولى ناھايىتى چوڭ ، پۇت قۇۋۋەتنىڭ مەنبەسى ، تىزنىڭمۇ مەلۇم پايدىسى بار ، ئالدىنى ئالىدۇ كېسەلنىڭ پەيدا بولۇشى.

1. چىرايلىق لايىھىلەش ۋە ئەلا سۈپەتلىك پولات Q235.
2. تەڭشىگىلى بولىدىغان ئورۇندۇق ۋە يۇمشاق ياستۇق چېنىقىشچىلارنى تېخىمۇ راھەت قىلىدۇ ۋە تېخىمۇ ياخشى ئىشلەيدۇ.
3. چېنىقىشنىڭ ئەھۋالىغا ئاساسەن ئوخشىمىغان ئېغىرلىقنى تاللىغىلى بولىدۇ.