F82: 4 كۆپ بېكەت: تېخىمۇ كۆپ مەشىق مەشىقى ئۈچۈن لايىھەلەنگەن ، مەسىلەن Lat Pull Down ، گورىزونتال پۇتى بۈدرە قاتارلىقلار ، 6 مىللىمېتىر قېلىنلىقتىكى پولات كابېل ، ئۈستۈنكى تومۇر ، ئەلا سۈپەتلىك ئېغىرلىق ئورنى ، ئازادە ئورۇندۇق ، تېخىمۇ مۇقىم ۋە چىداملىق چېنىقىش ماشىنىسى.