MND-C09 ئۆي ئىچى بەدەن چېنىقتۇرۇش ئۈسكۈنىلىرى چېنىقىش ئۆيىنىڭ ماشىنا ئارقا ئورۇندۇق بېسىش ئورنى

MND-C09 Bench Press Rack پەقەت بىر مەھسۇلاتتىكى مۇكەممەل ئېغىرلىق كۆتۈرۈش چېنىقىش ئۆيى!زوڭزىيىپ ئولتۇرۇش ، ئېڭەك ئېتىش ، تومۇر سوقۇش (يۇقىرى / تۆۋەن) ۋە ئورۇندۇق بېسىش ماشىنىسىنى بىخەتەر ئورۇنداش. ئورۇندۇق بىرلا ۋاقىتتا بېسىلىدۇ.پۈتۈن بەدىنىڭىزنى جەلپ قىلىش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن ، MND دىن كەلگەن بۇ كۆپ ئىقتىدارلىق توك مەنبەسى ئۇ يەردىكى ئەڭ ياخشى تاللاشلارنىڭ بىرى.ئۇ تەڭشىگىلى بولىدىغان داغ ۋە تاياقچە بىخەتەرلىكنىڭ قوشۇمچە بىخەتەرلىكى بىلەن ھەر خىل ئېغىر لىفتلارنى مۇستەقىل ئورۇندىيالايسىز.قۇۋۋەت رېشاتكىسى - بەزىدە توك قەپەس دەپمۇ ئاتىلىدۇ ، ئۇ سىزنىڭ ئورۇندۇق بېسىش ، ئۈستۈنكى بېسىش ماشىنىسى ، كالتەك توپ ، ئۆڭكۈر ۋە باشقا نەرسىلەرنى ئىشلەشتىكى ئەڭ ياخشى ئورۇنلاشتۇرۇش.

مەيلى يالغۇز كىشىلىك مەشىق قىلىشنى ياخشى كۆرسىڭىز ياكى دوستىڭىز بىلەن بىللە ، ئۆيدە كۆتۈرۈش ئۈسكۈنىلىرىگە ئاسان ئېرىشكىلى بولىدۇ ، بۇ ناھايىتى قۇلايلىق ، بولۇپمۇ سىز ئورۇندۇق ۋە ئورۇندۇق بېسىش قاتارلىق ئېغىر تىپتىكى ھەرىكەتلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالغان نۇرغۇن مەشىقلەردە توك سىمى ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ.

1. ئاساسلىق ماتېرىيال: قېلىنلىقى 3 مىللىمېتىر كېلىدىغان يۇمىلاق شەكىللىك تۇخۇم تۇرۇبىسى ، رومان ۋە ئۆزگىچە.

2. كۆپ خىللىقى: ھەقسىز ئېغىرلىق ، يېتەكچى ئېغىرلىق ياكى بەدەن ئېغىرلىقىنى ئىشلىتىپ كۆپ خىل چېنىقىش.

3. ئەۋرىشىملىكى: تاياقچە تايانچلارنى چېنىقىشقا ئاساسەن ئالماشتۇرغىلى بولىدۇ.