قاتاردا ئۆتكۈزۈلگەن دۇنيا لوڭقىسى مۇسابىقىسىنىڭ ئالقىشقا ئېرىشىشى بىلەن بىرگە، بەدەن چېنىقتۇرۇش مەشىقىگە بولغان قىزغىنلىق ئۈزلۈكسىز ئېشىپ بارماقتا. ئوخشاش قىزىقىش سەۋەبىدىن، دۇنيادىكى پۇتبول قىزغىنلىقى ئاشماقتا. مۇسكۇللىق چىرايلىق يىگىتلەرگە قارىغاندا، تېخىمۇ كۆپ ساغلاملىق ۋە ئۈمىدنى كۆرىمىز. پۇتبولچىلار كۈچ ۋە مۇسكۇل يېتىلدۈرۈش ۋە ئايروبىك بوشاشتۇرۇش مەشىقلىرىنى كۆپ قىلىدۇ.
دائىملىق ئايروبىك چېنىقىش بەدەننىڭ ئالاھىدە بولمىغان ئىممۇنىتېت ئىقتىدارىنى ياخشىلاپ، يېڭى كورونا ۋىرۇسىنىڭ يۇقۇملىنىشىنىڭ بەلگىلىك دەرىجىدە ئالدىنى ئالىدۇ. شەخسىي ئەھۋالىڭىزغا ئاساسەن ئوخشىمىغان مىقداردا چېنىقىش قىلىڭ، ئاساسلىقى ئازراق تەرلەڭ. چېنىقىش جەريانىدا سۇ تولۇقلاشقا دىققەت قىلىڭ، ھەمدە مۇسكۇللارنىڭ زەخمىلىنىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن چېنىقىشتىن بۇرۇن ئىسسىنىشقا دىققەت قىلىڭ. ئايروبىك چېنىقىشلىرى تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ: يۈگۈرۈش، پەلەمپەي، ۋېلىسىپىت مىنىش، ئولتۇرۇپ-قوپۇش، يۆگە، ئايروبىك، تاي چى قاتارلىقلار. بۈگۈن بىز زاۋۇتىمىزدىن چىققان MND-X200B پەلەمپەي ماشىنىسىنى تونۇشتۇرىمىز، بۇ ماشىنا ئاسىيا، لاتىن ئامېرىكىسى ۋە ياۋروپادىكى نۇرغۇن دۆلەتلەرگە كۆپ مىقداردا سېتىلدى. پەلەمپەيگە چىقىش ماشىنىسىنىڭ كىچىكلىكى سەۋەبىدىن، ئۆيدە ساقلاش ئۈچۈن بىر ياكى ئىككىنى سېتىۋالسىڭىز بولىدۇ، ئائىلىڭىز بىلەن بىللە كۆپرەك چېنىقىسىڭىزمۇ بولىدۇ. ھەر كۈنى بىر ئاز چېنىقىش قىلسىڭىز، ئۆزىڭىزنى تېخىمۇ ساغلام ھېس قىلىسىز.
تېخنىكىلىق تەپسىلاتلار
شىمالىي غەرب ئېغىرلىقى: 206 كىلوگرام
ئۆلچىمى: 1510*780*2230mm
ئورالما چوڭلۇقى: 1365*920*1330mm
قەدەمنىڭ ئۈنۈملۈك كەڭلىكى: 560 مىللىمېتىر
ھەيدەش ھالىتى: ماتورلۇق ھەيدەش
ماتورنىڭ ئۆلچىمى: AC220V- -2HP 50HZ
20 پۇتلۇق GP: 8 دانە
40 ئىنگلىز چىسىلىق باش شىتاب: 32 دانە
فۇنكسىيەلىك كۆرسىتىش: ۋاقىت، چىقىش ئېگىزلىكى، كالورىيە، قەدەم، يۈرەك سوقۇش سۈرئىتى
ئىككى خىل رەڭ تاللاشقا بولىدۇ:
ئىشلىتىش ئۇسۇلى
1. ئىككى قەدەم ئېلىپ، بەلنىڭ كۈچىنى ھېس قىلىڭ. ئەڭ چوڭ گلۇتېئۇس مۇسكۇلىنى تولۇق قوزغىتىڭ ۋە سۈرئەتنى ئۆزىڭىزنىڭ سۈرئىتىڭىزگە ماسلاشتۇرۇڭ (ئەسكەرتىش: پۈتۈن تاپاننى پېدالغا بېسىش كېرەك، تاپاننى ئېسىلىپ تۇرماسلىق كېرەك).
2. يان تەرەپكە قاراپ تۇرۇپ، قەدەمنى كېسىشتۈرۈڭ. چوڭ دۈمبە مۇسكۇلى ۋە دۈمبەنىڭ سىرتقى گىرۋىكىنى مەشىق قىلىشقا بولىدۇ. مەشىقنىڭ بېشىدا بىر تورغا چىقىپ، ئاندىن مەشىقنى ياخشىلىغاندىن كېيىن ئىككى تورغا چىقىپ مەشىق قىلسىڭىز بولىدۇ. دۈمبەنىڭ سىرتقى گىرۋىكى تېخىمۇ كۆپ كۈچ ھاسىل قىلىپ، دۈمبەنىڭ ئىككى تەرىپىدىكى چۆكۈش يەرنى تولدۇرىدۇ.
بۇ پەلەمپەيگە چىقىش ماشىنىسى پىيادە مېڭىش سۈرئىتىدىن كۆپ تېز مېڭىشنىڭ ھاجىتى يوق، قىسقا ۋاقىت ئىچىدە ئوخشاش جىددىي مەشىقلەرنى قىلالايدۇ. بۇ ماشىنا بىئومېخانىكا ۋە ماددا ئالمىشىش سۈرئىتىنى تەبىئىي ھالدا كونترول قىلىشقا ئىنتايىن ئەھمىيەت بەرگەنلىكى ئۈچۈن، نەتىجىلەرنى دېگۈدەك ھەر قانداق بەدەن چېنىقتۇرۇش نىشانىغا ماسلاشتۇرغىلى بولىدۇ. ئىلغارلاردىن تارتىپ يېڭى ئۆگەنگۈچىلەرگىچە، بەدەننى چېنىقتۇرۇش ۋە شەكىللەندۈرۈشتىن تارتىپ يۈرەك-قان تومۇر سىستېمىسىنى چېنىقتۇرۇش ۋە مەشىق قىلدۇرۇشقىچە. ئىشلەتكۈچىلەر ۋاقتى ۋە كۈچىدىن ئەڭ ياخشى پايدىلىنىدۇ.
ئېلان قىلىنغان ۋاقىت: 2022-يىلى 12-ئاينىڭ 16-كۈنى