Mnd-txd180 cutorio orouor orouor مۇسكۇلى مەشىقى چېنىقىش بەدەن گۈزەللەشتۈرۈش ئۈسكۈنىسى چېنىقىش ئۈسكۈنىسى چېنىقىش ئۈسكۈنىسى

ئۈستۈنكى ABA, تۆۋەنكى ABACE ۋە يانمۇ-يان ۋە يان پەرۋاننى بىر ئاددىي ماشىنا بىلەن نىشانلاڭ. ئۆزگىچە لايىھە سىزنىڭ Abs نى ئىشلەيسىز. ئاساسىي ئاجايىپ كۆتۈرۈلۈش ھەرىكىتى سىزنىڭ سابىقنى ھۆددىگە بېرىش جەريانىدا تىز ۋە پۇتىڭىزنى كۆتۈرۈشىڭىزنى تەلەپ قىلىدۇ. AB SATER سىزنىڭ «ئاستى-ئۈستى» نى «ئاستى-ئۈستى» دىن, بازاردىكى باشقىلارغا ئوخشىمايدۇ.

بۇ ھەرىكەت سىزنى قۇرغاندا تىز ۋە پۇتىڭىزنى كۆتۈرۈشىڭىزنى تەلەپ قىلىدۇ. راھەت ۋاگونغا تىزلىنىپ ئولتۇرۇڭ ۋە تىزنى تارتىڭ. ئۇنىڭ ئۈستىدە ئىشلەش ئاددىي.

سىز كۆتۈرگەندە, تىز ۋاپادرات ئەگمە يولنى بويلاپ, ئاندىن كىچىك ۋە يۇقىرى رايوننى تاللاڭ, ئاندىن كىچىك ۋە يۇقىرى رايونڭىزنى ئېلىش, تۆۋەندە سىزگە تولۇق ئېچىنىشلىق چېنىقىش. بۇ پورتېر سىزنىڭ ACS نى باشلاشتىن جەلپ قىلىدۇ, ھەر بىر تەكرارلاشتىكى توختىماي يادرولۇق تارىخ بېرىدۇ. ئەركىن ھەرىكەت ئورۇندۇقى ھەر بىر تەرەپكە يۆتكەلدى, شۇڭا سىز مۇكەممەل قورساقتىكى چېنىقىش ئۈچۈن ھەر بىر بۇلۇڭنى نىشانلىسىڭىز بولىدۇ.

1. AB Couster سىزنى مۇكەممەل شەكىلدە ساقلايدۇ ھەمدە بەدەن چېنىقتۇرۇش دەرىجىسىنىڭ قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر, ھەر قېتىم قورسىقىڭىز ياكى سىرتىدا توغرا ۋە ئۈنۈملۈك.

2. ئالاھىدىلىكىمۇ كۆپ بۇلۇڭنى تەڭشىگىلى بولىدىغان ئورۇندۇق ۋە سايە قاچىلاش يازمىلىرىغا ياردەم بېرىش ئۈچۈن, سىز ئالىي مەكتەپكە قوشۇمچە ئېغىرلىق ساقلاش ئۈچۈن چېنىقىش ۋە ئايروپىلان قاچىلاش ئورنى بار.

3. بوشلۇقنى ساقلىماقچى بولغانلار ئۈچۈن سەل كىچىكرەك.