MND-TXD180 يۈرەك ئىچكى مۇسكۇل تىرېنېرى بەدەن چېنىقتۇرۇش بەدەن چېنىقتۇرۇش چېنىقىش ئەسلىھەلىرى چېنىقىش AB Coaster

بىر ئاددىي ماشىنا ئارقىلىق ئۈستۈنكى ئابىدە ، تۆۋەنكى ئابس ۋە يان يان كۆزنەكنى نىشان قىلىڭ. ئۆزگىچە لايىھە سىزنىڭ ئىشكاپىڭىزنى ئىشلىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ. ئاساسىي ئالغا ئىلگىرىلەش ھەرىكىتى سىزنىڭ بارمىقىڭىزنى قىسقارتىش جەريانىدا تىز ۋە پۇتىڭىزنى كۆتۈرۈشنى تەلەپ قىلىدۇ. Ab Coaster بازاردىكى باشقىلارغا ئوخشىمايدىغىنى ، «ئاستى-ئۈستى» دىن ئىشكاپىڭىزنى ئىشلەيدۇ.

ھەرىكەت سىزدىن قورسىقىڭىزنى قىسقارتقاندا تىز ۋە پۇتىڭىزنى كۆتۈرۈشنى تەلەپ قىلىدۇ. راھەت ۋاگونغا تىزلىنىپ ، تىزنى كۆتۈرۈڭ. ئۇنىڭ ئۈستىدە ئىشلەش ئاددىي.

كۆتۈرگەندە ، تىز ۋاگون ئەگرى يولنى بويلاپ سىيرىلىپ ، ئالدى بىلەن ئاستىنقى قەۋىتىڭىزنى ، ئاندىن ئوتتۇرا ۋە ئۈستۈنكى رايوننى جەلپ قىلىپ ، تۆۋەندىن يۇقىرىغا تولۇق قورساق چېنىقىدۇ. بۇ چاپان سىزنىڭ بېشىڭىزنى باشتىن-ئاخىر جەلپ قىلىپ ، ھەر بىر تەكرارلاش ئارقىلىق سىزگە دائىملىق يادرولۇق تارىيىدۇ. ئەركىن ھەرىكەت ئورۇندۇقى ھەر تەرەپكە قاراپ ھەرىكەت قىلىدۇ ، شۇڭا قورساقنى تولۇق چېنىقىش ئۈچۈن ھەر تەرەپتىن يانتۇ ئېغىزىنى نىشانلىيالايسىز.

1. AB Coaster سىزنى مۇكەممەل ھالەتتە ساقلاپ ، بەدەن چېنىقتۇرۇش دەرىجىسىنىڭ قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، بوينىڭىزنى ياكى دۈمبىڭىزنى قىسىپ قويماي ، ھەر قېتىم قورساق رايونىڭىزنى توغرا ۋە ئۈنۈملۈك چېنىقىشنى ئاسانلاشتۇرىدۇ.

2. ئۇ يەنە كۆپ بۇلۇڭلۇق تەڭشىگىلى بولىدىغان ئورۇندۇقنى ئىشلىتىپ ، چېنىقىش ۋە تەخسە قاچىلاش يازمىلىرىغا ياردەم بېرىپ ، ئىلغار ئىشلەتكۈچىلەرگە قوشۇمچە ئېغىرلىق قوشىدۇ.

3. بوشلۇقنى ساقلاشنى خالايدىغانلارغا سەل كىچىكرەك.