MND Fitness PL Plate يۈرۈشلۈكلىرى تېخىمۇ جانلىق بولىدۇ. ئوخشىمىغان ئېغىرلىقتىكى باربېل پارچىلىرىنى ئېسىپ ئوخشىمىغان چېنىقىش ئۈنۈمىگە ئېرىشكىلى بولىدۇ
MND-PL07 تۆۋەن قۇر بىيو مېخانىكا ۋە بىخەتەرلىكنىڭ ئەڭ يۇقىرى ئۆلچىمىگە ياسالغان بولۇپ ، ئۇ لاتارىيە دورىسى ، ئىككى قۇتۇپلۇق ، ئارقا دېلتوئىد ۋە ترەپەز مۇسكۇلى قاتارلىقلارنى قوزغىتىدۇ.
تۆۋەن قۇر بەل ۋە قول مۇسكۇلى ئۈچۈن ئاددىي ، ئەمما ئۈنۈملۈك چېنىقىش. ئۇ بەدەننىڭ ئۈستۈنكى كۈچىنى ئاشۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ ۋە تۇرقىڭىزنى ياخشىلايدۇ. بۇ سىزنىڭ تېخىمۇ ياخشى كۆرۈنۈشىڭىزگە ياردەم بېرىپلا قالماي ، باشقا چېنىقىشلارنى توغرا ئورۇندىشىڭىزغا ياردەم بېرىپ ، يارىلىنىش خەۋىپىڭىزنى تۆۋەنلىتىدۇ.
ئۇ ئاساسلىقى ئارقا تەرەپتىكى مۇسكۇللارنى ئىشلىتىدۇ ، ئۇ يەنە ئىككى قۇتۇپ ، يوتا ۋە يادرونى ئىشلەيدۇ. ھەمدە تۆۋەن قۇر تۆۋەنكى بەل قىسمىغا ئانچە بېسىم ئېلىپ كەلمەيدۇ.
1. ئادەم قۇرۇلمىسىغا ماسلىشىش: ئوتتۇراھال يۇمشاق ۋە قاتتىق بولغان ياستۇق ئادەم بەدىنىنىڭ قۇرۇلمىسىغا تېخىمۇ ياخشى ماسلىشالايدۇ ، بۇنداق بولغاندا چېنىقىش جەريانىدا كىشىلەر ئەڭ راھەت بولىدۇ.
2. مۇقىملىق: ئاساسلىق رامكا تۇرۇبىسى تەكشى ئېللىپتىك تۇرۇبا. ئۇ ھەرىكەت جەريانىدا ئۈسكۈنىلەرنى تېخىمۇ مۇقىملاشتۇرىدۇ ۋە ئېغىرراق كۆتۈرەلەيدۇ.
3. تەڭشىگىلى بولىدىغان ئورۇندۇق: ئورۇندۇقنى كىشىلەرنىڭ ئوخشىمىغان ئېگىزلىكىگە ئاساسەن تەڭشىگىلى بولىدۇ ، بۇ ئوخشىمىغان كىشىلەرنىڭ چېنىقىش ئېھتىياجىنى قاندۇرالايدۇ.