ئەگرى سىزىقنىڭ دۇنيادىكى بارلىق چېنىقىش ماھىيىتىنى كونترول قىلىشنىڭ يېڭى ئەندىزىسى. ئۇنىڭ ئالاھىدىلىكى ئىنقىلاب بولۇپ, مەشغۇلات قىلىشنى تەلەپ قىلمايدۇ. ئەگرى يۈگۈرۈش يۈزى ئەنئەنىۋى ماتورلۇق قاتناش ۋاسىتىلىرىدىنمۇ كۆپ ئوخشىمىغان تەجرىبە بىلەن تەمىنلەيدۇ.
ئۆزلۈكىدىن قوزغىتىش پىرەنىكلىرى, ئەگەر پۇتىڭىزدا سىرتتا يۈگۈرگەندەك تەبىئىي يۈگۈرەلەيسىز. ئەمما بۇ ئەگرى سىزىقلىق پىشۇرۇش ياكى پىيادە مېڭىش (ئىنگلىز تىلى ئادىمى ئۈچۈن) دۇنيانىڭ ھەر قايسى جايلىرىدىكى تەنھەرىكەتچىلەرنى ئىگىلىدى. بۇ ئالاھىدە ئەگرى سىزىقتا ئىجرا قىلىنىدىغان ھەرىكەتنىڭ تۈرى ئەمەلىيەتتە, ئەمەلىيەتتە نۇرغۇن مۇسكۇللارنى جىمجىت ھالەتتە ئىشلىتىدۇ.