1. قولنى بېسىش ئارقا مۇسكۇل مەشقاۋۇلىنىڭ لايىھىسى ئېرگونومىيىلىككە ماس كېلىدۇ ، بۇ بېسىمنى تۆۋەنلىتىدۇ ۋە چېنىقىشچىلارنى تېخىمۇ مۇقىملىق ۋە كونتروللۇق بىلەن تەمىنلەيدۇ.
2. ئورۇندۇق بۇلۇڭ بولغاندا ، مۈرىنىڭ كېڭىيىشى تۆۋەنلەيدۇ ، بۇ مۇقىملىقنى ياخشىلايدۇ ۋە مۈرىنىڭ بوغۇمىدىكى بېسىمنى تۆۋەنلىتىدۇ.