تەخسە قاچىلانغان ISO يان تەرەپ كەڭلىكتىكى ئىنسانلار ھەرىكىتىدىن پىلانلانغان. ئايرىم ئېغىرلىقتىكى مۈڭگۈزلەر ئوخشاش بولمىغان كۈچنىڭ يېتىلىشى ۋە مۇسكۇللارنى غىدىقلاشنىڭ كۆپ خىللىقى ئۈچۈن مۇستەقىل ئايرىش ۋە بىرىكتۈرۈش ھەرىكىتىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ ماشىنا ئوخشىمىغان ئىككى ئايروپىلاندا بۇلۇڭ شەكىللىك ISO-Lateral مەشىقى بىلەن تەمىنلەيدۇ.
سەرخىل تەنھەرىكەتچىلەر ۋە بىرسىگە ئوخشاش مەشىق قىلىشنى خالايدىغانلار ئۈچۈن ياسالغان قاتتىق مەشىق ئۈسكۈنىلىرى.
بۇ ئۈسكۈنىلەر بەدەننىڭ ئويلىغىنىدەك ھەرىكەتلەندۈرۈش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن. ئۇ ئۈنۈم بېرىدىغان ئىقتىدار مەشىقى بىلەن تەمىنلەش ئۈچۈن ياسالغان.