MND-FM09 يۇقىرى سۈپەتلىك سودا بىسېپس ئېگىلىش ماشىنىسى زال مىخى قاچىلانغان بەدەن چېنىقتۇرۇش كۈچ مەشىقى زال ئۈسكۈنىلىرى

MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series كەسپىي سودا زالىدا ئىشلىتىلىدىغان ئۈسكۈنە بولۇپ، 50*80*T2.5mm كۋادرات تۇرۇبا رامكىسى سۈپىتىدە ئىشلىتىلىدۇ. ئۇ ئاساسلىقى ئىقتىساد زالىدا ئىشلىتىلىدۇ. MND-FM09 ئىككى باشلىق مۇسكۇلنى ئېگىلىشنىڭ ئەڭ روشەن پايدىسى قولنىڭ شەكىللىنىشىدۇر. ئەمما ئۇ يەنە باشقا مەشىقلەردە تېخىمۇ ياخشى بولۇشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ.

«قوشۇق مۇسكۇلىنىڭ ئاساسلىق رولى تىرناقنى ئېگىش ياكى بۈگۈشتۇر»، «بۇ ھەرىكەت باشقا نۇرغۇن ئۈستۈنكى بەدەن چېنىقتۇرۇشلىرىدا ئىشلىتىلىدۇ، مەسىلەن، قوش مۇسكۇلىڭىز تىرناقنى ئېگىپ، ئېغىرلىقنى بەدىنىڭىزگە تارتىدۇ».

چۈنكى ئىككى باشلىق مۇسكۇلنى چىڭىتىش مەشىقى نۇرغۇن مۇقىملاشتۇرۇشنى تەلەپ قىلىدۇ، بۇ ھەرىكەت يەنە مۈرىڭىزنى تېخىمۇ مۇقىم تۇتۇشقا ياردەم بېرىدۇ ھەمدە ئاساسىي مۇسكۇلىڭىزنى ھەرىكەتلەندۈرۈشكە ئۆگىتىدۇ.

بۈدرە قىلىش قولنىڭ ئۈستۈنكى قىسمىدىكى ئىككى باشلىق مۇسكۇللارنى، شۇنداقلا ئاستىنقى قولنىڭ براكىيال مۇسكۇلى ۋە براكىيال مۇسكۇلىنى ھەرىكەتلەندۈرىدۇ. بىرەر نەرسىنى قولىڭىزغا ئالغان ھەر ۋاقىت بۇ مۇسكۇللارنى ئىشلىتىسىز، بۇ كۈندىلىك تۇرمۇشتا كۆپ ئۇچرايدۇ. تىك تۇرۇپ قول بۈدرە قىلىش ئارقىلىق، قولنىڭ ئۈستۈنكى قىسمىنىڭ كۈچى ئاشىدۇ ھەمدە قول مۇسكۇللىرىڭىزنى توغرا ئىشلىتىشنى ئۆگىنىسىز، بۇنىڭ بىلەن ئىچكى مۇسكۇللىرىڭىز بىلەن كۈچلىنىسىز.