MND FITNESS FH Pin Load Selection Strength Series كەسپىي سودا زالى ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان ئۈسكۈنە بولۇپ، 50 * 100 * 3mm ياپىلاق ئوۋال تۇرۇبىنى رامكا قىلىپ ئىشلىتىدۇ، ئاساسلىقى يۇقىرى دەرىجىلىك زاللارغا ماس كېلىدۇ. MND-FH35 تارتىش ئۈستۈنكى قول ۋە مۈرە ئارقا مۇسكۇللىرىنىڭ كۈچىنى ئاشۇرالايدۇ؛ مۈرە ۋە تىرناق بوغۇملىرىنىڭ ئەۋرىشىمچانلىقى، ئەۋرىشىمچانلىقى ۋە ماسلىشىشىنى ياخشىلايدۇ. بۇ مەشىق قولتۇق ئاستىدىكى ۋە دۈمبىگە تارقالغان مۇسكۇل بولغان لاتىسسىمۇس دورسىغا قارىتىلغان بولۇپ، ئادەتتە «لاتس» دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ مەشىق ئارقىلىق دۈمبە مۇسكۇللىرىنى ئايرىۋېتىش ئارقىلىق، ئىككى باشلىق ياكى ئۈچ باشلىق مۇسكۇللارنى چارچىتىۋەتمەي تۇرۇپ، ئۇلارغا ئالاھىدە دىققەت قىلالايسىز. دۈمبە مۇسكۇللىرىڭىزنى توغرا ھالەتكە كەلتۈرۈش ۋە ئىشىكنى ئېچىش، چىملىق ئوتلاش ماشىنىسىنى قوزغىتىش، سۇ ئۈزۈش ياكى ھەتتا تارتىش ھەرىكىتىنى قىلىش قاتارلىق تارتىش ھەرىكەتلىرىنى يېنىكلىتىش ئۈچۈن نىشان قىلىش مۇھىم. كۈچلۈك لاتقا ئىگە بولۇش ھەتتا بەزى بەل ئاغرىقلىرىنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىشى مۇمكىن. لاتقا ئېسىلىپ تۇرۇش بېلىڭىزدىكى ئەڭ كەڭ مۇسكۇل بولغان لاتىسسىمۇس دورسى مۇسكۇلىنى كۈچەيتىش ئۈچۈن ئىنتايىن ياخشى مەشىق بولۇپ، ياخشى ھالەت ۋە ئومۇرتقا مۇقىملىقىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. لاتقا ئېسىلىپ تۇرۇش مەشىقىنى قىلغاندا يارىلىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە ئەڭ ياخشى نەتىجىگە ئېرىشىش ئۈچۈن بەدەن شەكلى ناھايىتى مۇھىم.
1.قارشى ئېغىرلىق قاپى: چوڭ D شەكىللىك پولات تۇرۇبىنى رامكا قىلىپ ئىشلىتىدۇ،قارشى ئېغىرلىق قاپىدا ئىككى خىل ئېگىزلىك بار
2.ياستۇق: پولىئۇرېتان كۆپۈكلەش ئۇسۇلى قوللىنىلغان، يۈزى يۇقىرى تالالىق تېرىدىن ياسالغان.
3.ئورۇندۇقنى تەڭشەش: مۇرەككەپ ھاۋا بۇلىقى ئورۇندۇق سىستېمىسىكۆرسىتىدۇئۇنىڭ يۇقىرى سۈپەتلىك، راھەت ۋە پۇختا