Mnd gitnessen Fireness FH PIN LICKED SIMPLE SIMETICE COMENTION GATION GATITY FIMELY FORMETY FIRMELY FIMELY STROMET GOLLY GOLLY FORMETY STROMET GOLLY STARTICE GORTE. MND-FS01 PRENE PRENE PRENE PRENT ENGL چېنىقىش يولىنى بېسىپ چاشقان ۋە ئارقا پۇتنى قونغاندا كۈچنى كۈچەيتىدۇ. توختىماي مۇقىملىقنى ياخشىلاپ, ئارقا پۇتنىڭ كۈچىنى ئاشۇرۇش.
1.تەڭپۇڭ خاراكتېرلىك ھەرىكەت ئادرېسى بۇنىڭدا بۇرۇلۇشچە تۆۋەنلىدى, بۇمۇ توغرا ھەرىكەتنى يارىتىپ, ھەرىكەتنىڭ مۇقىملىقى ۋە سىلىقلىنىشىغا كاپالەتلىك قىلالايدۇ.
2.ئەمەلىي مەشىقتە, دائىم بەدەننىڭ كۈچلۈكلۈكىدىن كۈچ-قۇچىراپ, مەشىق ئاخىرلاشقان دەپ قارايدۇ. بۇ لايىھە قولدا ئىقتىدارنى ئاجىز تەرەپ مەشىتىنى كۈچەيتىپ, تەربىيىلەش پىلانى تېخىمۇ كۆپ جانلىق ۋە ئۈنۈملۈك قىلىدۇ.
3.ئوخشىمىغان گازقا ياردەملەنگەن تەڭشەش ئورۇن ۋە ئارقا ھەرپلىرى پەقەت ئۈنۈملۈك قوللاش ۋە ماسلىشىشچان ئەمەس, ئىشلەتكۈچىلەرنىڭ ئەڭ ياخشى مەشىق ئورنىنى ئەڭ ياخشى مەشىق قىلالايدىغانلىقىغا ياردەم بېرەلەيدۇ.