MND FITNESS FD Pin يۈكلەنگەن قۇۋۋەت يۈرۈشلۈكى كەسپىي چېنىقىش ئۈسكۈنىسى بولۇپ ، 50 * 100 * 3 مىللىمېتىر كۋادرات تۇرۇبىنى رامكا قىلىپ قوللىنىدۇ ، ئاساسلىقى ئالىي دەرىجىلىك چېنىقىش ئۆيى.
1. تۇتقۇچ بىلەن غالتەكنىڭ ئوتتۇرىسىدىكى بۇلۇڭ توغرا كۈچ ئورنى ۋە يۆنىلىشىگە كاپالەتلىك قىلىدۇ ، كۆپ باشلىنىش ئورنى مەشىق قىلغۇچىنىڭ ئوخشىمىغان مەشىق يولىنىڭ ئۇزۇنلىقىنى تاللىشىغا يول قويىدۇ.
2. بەل ئومۇرتقىسى مۇسكۇلىنىڭ يېگانە بولۇشى مۈرىنىڭ توسۇلۇشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن توغرا ئورۇن بەلگىلەشنى تەلەپ قىلىدۇ. تەڭشىگىلى بولىدىغان ئورۇندۇق ئوخشىمىغان ئىشلەتكۈچىلەرگە ماسلىشالايدۇ ، مۈرىنى بوغۇمنى تەڭشەپ مەشىقتىن بۇرۇن تۈۋرۈك نۇقتىسى بىلەن ماسلاشتۇرالايدۇ ، بۇنداق بولغاندا چېنىقىش جەريانىدا مۇسكۇلنى مۇۋاپىق مەشىقلەندۈرگىلى بولىدۇ.
3. قۇلايلىق ئورۇندىكى كۆرسەتمە پىلاكات بەدەننىڭ ئورنى ، ھەرىكىتى ۋە ئىشلىگەن مۇسكۇللىرىنى باسقۇچلۇق يېتەكلەيدۇ.