MND FITNESS FB Pin Loaded Strength Series كەسپىي تەنتەربىيە زالى ئۈسكۈنىلىرى. MND-FB30 Camber Curl تېخنىكىسى مەشىق قىلىنىۋاتقان مۇسكۇل گۇرۇپپىسىنىڭ كۈچ ئەگرى سىزىقىغا ئەگىشىپ، باشتىن-ئاخىر قارشىلىقنىڭ مۇقىم بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىدۇ، بۇ ھەرىكەتنى ئالاھىدە تەبىئىي ۋە راۋان قىلىدۇ. MND يېڭى قوغدىغۇچ ۋە ئوقۇشقا ئاسان بەلگە لايىھىسى، رەڭ بىرىكمىلىرى ۋە مەشىق تەجرىبىڭىزنى ياخشىلايدىغان يېڭى قاپلام توقۇلمىلىرى سەۋەبىدىن يېڭى، سىلىق ۋە مودا كۆرۈنۈشكە ئىگە. يېڭى ئېغىرلىق ئۈستى مىخى ۋە ئالدىن تارتىلغان سىم ئارقىلىق توغرا ئېغىرلىقنى تاللاش قىيىنچىلىقسىز بىر تەجرىبە. ئورۇندۇق ياستۇقىنى تەڭشەش قولدا تەڭشەشنى قوللىنىدۇ، سۈرئەت ئۆزگەرتكۈچ پولات سىم ئارقاننى قوللىنىدۇ، بۇ مەشىق جەريانىدا تەڭشەشنى تېخىمۇ قولايلىق ۋە تېز قىلىدۇ، شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا بىخەتەرلىككە كاپالەتلىك قىلىدۇ. تىرناقلىرىڭىزنى قىمىرلىماي تۇرۇپ، ئېغىرلىقنى مۈرىڭىزگە قاراپ ئېگىڭ. قولىڭىزنىڭ ئاستى تەرىپى بىسېپسىڭىز بىلەن چىڭ تۇتىشقۇچە كۆتۈرۈشنى داۋاملاشتۇرۇڭ. قىسقىرىشىڭىزنى بىر مەزگىل تۇتۇپ تۇرۇڭ، ئاندىن تىرناقلىرىڭىز تولۇق سوزۇلغانغا قەدەر ئېغىرلىقنى كونترول قىلىپ تۆۋەنلىتىڭ.
1. قولنىڭ ئىككى باشلىق مۇسكۇلىنى چىڭىتىش بىلەن بىرگە، قول بىلىكىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى قوغدايدۇ.
2. ئەقلىي ئىقتىدارلىق ئېرگونومىيىلىك لايىھە، بارلىق ئىشلەتكۈچىلەرگە ماس كېلىدىغان راھەت، قول تۇتقۇچ.
3. يۇقىرى سۈپەتلىك پولات ماتېرىيال ۋە ئورۇندۇقنى تەڭشىگىلى بولىدۇ، بۇ ئىشلەتكۈچىنىڭ توغرا ھەرىكەت ئورنىنى تېپىشىغا ياردەم بېرەلەيدۇ.