ئېللىپس شەكىللىك ترېنېرلار تاغقا چىقىش، ۋېلىسپىت مىنىش، يۈگۈرۈش ياكى مېڭىشنى تەقلىد قىلىدىغان بىر گۇرۇپپا ھەرىكەتسىز چېنىقىش ماشىنىلىرى. بەزىدە قىسقارتىلىپ ئېللىپس شەكىللىك ترېنېرلار دەپ ئاتىلىدۇ، ئۇلار يەنە ئېللىپس شەكىللىك چېنىقىش ماشىنىلىرى ۋە ئېللىپس شەكىللىك مەشىق ماشىنىلىرى دەپمۇ ئاتىلىدۇ. تاغقا چىقىش، ۋېلىسپىت مىنىش، يۈگۈرۈش ياكى مېڭىش قاتارلىق پائالىيەتلەرنىڭ ھەممىسى بەدەننىڭ بوغۇملىرىغا تۆۋەنگە بېسىم ئېلىپ كېلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئېللىپس شەكىللىك مەشىق ماشىنىلىرى بۇ ھەرىكەتلەرنى مۇناسىۋەتلىك بوغۇم بېسىمىنىڭ پەقەت بىر قىسمى بىلەنلا تەقلىد قىلىدۇ. ئېللىپس شەكىللىك ترېنېرلار بەدەن چېنىقىش مەركەزلىرى ۋە ساغلاملىق كۇلۇبلىرىدا، شۇنداقلا بارغانسېرى ئۆيلەردە ئۇچرايدۇ. بۇ ماشىنىلار تۆۋەن تەسىرلىك چېنىقىش بىلەن تەمىنلەشتىن باشقا، يەنە ياخشى يۈرەك قان تومۇر چېنىقىشى بىلەن تەمىنلەيدۇ.