Stepper بەدەن گۈزەللەشتۈرگۈچىلەرنى قايتا-قايتا پەلەمپەيگە چىقىرالايدۇ ، بۇ يۈرەك قان تومۇر سىستېمىسىنىڭ ئىقتىدارىنى ئۆستۈرۈپلا قالماي ، پاچاق ۋە موزاينىڭ مۇسكۇللىرىنى تولۇق چېنىقتۇرالايدۇ.
مېڭىش ماشىنىسى ئىسسىقلىقنى ياندۇرۇش ، يۈرەك رىتىمى ۋە ھاۋادىن نەپەسلىنىش ئىقتىدارىنى يۇقىرى كۆتۈرگەندىن باشقا ، بەل ، يانپاش ۋە پۇتنى بىرلا ۋاقىتتا چېنىقتۇرالايدۇ ، بۇنداق بولغاندا بەدەننىڭ كۆپ قىسىم جايلىرىدا ماينىڭ كۆيۈشىنى ئەمەلگە ئاشۇرۇپ ، ئوخشاش ئەسۋابتا مۇكەممەل تۆۋەنكى ئەگرى سىزىق ھاسىل قىلىدۇ. قەدەم باسسىڭىز ، ئادەتتە يۆتكىمەيدىغان يەرلەرنى چېنىقتۇرالايسىز ، مەسىلەن يانپاشنىڭ سىرتى ، يوتىڭىزنىڭ ئىچى ۋە سىرتى قاتارلىقلار. بەلنى بۇراش ماشىنىسى بىلەن مېڭىش ماشىنىسىنىڭ ئىقتىدارىنى بىرلەشتۈرۈپ ، تېخىمۇ كۆپ زاپچاسلارنى چېنىقتۇرۇڭ ھەمدە ئوخشاش چېنىقىش ۋاقتىدا تېخىمۇ كۆپ ئىسسىقلىق ئېنېرگىيىسى ئىستېمال قىلىڭ.